Nous avons parfois l'impression que notre comportement est dicté par notre état émotionnel. Pourtant nos émotions, ne sont en réalité que des informations. Des informations que notre corps nous transmet afin que nous puissions avec une pleine conscience de ce qu'il se passe à l'intérieur de nous et pouvoir ainsi agir en conséquence.

Nous ne sommes donc pas nos pensées, ni nos émotions, celles-ci sont des messages.

Vous êtes en réalité la somme de toutes les choses que votre corps et votre inconscient on mis en place pour réagir à votre environnement. Par conséquent si on prend l’exemple de votre timidité ou de votre impulsivité, celles-ci ont peut-être beaucoup plus de chose à vous dire que vous ne le pensez puisqu’elles sont sans doute des protections que vous aurez mis en place pour réagir sur le moment à votre environnement. Ces réactions ayant pu s’installer au fur et à mesure des années, comme protection « par défaut » et ainsi, forger votre « caractère ».

Avec l'EMOTIONAL session on changera de paradigme, en travaillant sur ces schémas inconscients, vous apprendrez désormais à savoir pourquoi vous agissez comme ça et à quelle valeur | blessure | besoin ce schéma est associé.

Libérez-vous de votre surplus émotionnel grâce à des sessions zoom en 1:1 mêlant méditations, visualisations, journaling d'introspection & autres exercices de développement personnel.